jak zrobić domowe spa
Domowe sposoby

Domowe sposoby: Jak urządzić domowe SPA

Dużo pracujemy, mało śpimy, a kolejne dni uciekają nam niezwykle szybko. Tak właśnie wygląda obecna sytuacja wielu ludzi. Coraz szybsze tempo życia sprawia, że często nie mamy czasu nawet zadbać o zdrowie swojej skóry i ciała, a o wyjazdach do SPA wielu z Nas może jedynie pomarzyć.

Nie musisz jednak całkowicie rezygnować z relaksu i przyjemności. Zaopatrując się w klika przydatnych i skutecznych kosmetyków, z łatwością możesz sama zorganizować sobie domowe SPA, które zregeneruje Twoje ciało.

Aby skutecznie zadbać o kondycję swojej skóry podpowiadamy, jak za niewielkie pieniądze przygotować SPA w domu.

jak zrobić spa w domu

Peeling pod prysznicem.

Nasze domowe SPA warto rozpocząć od ciepłej kąpieli lub prysznica. Dzięki temu skóra zostanie odpowiednio przygotowana do dalszych zabiegów. Jeśli wybierzesz kąpiel w wannie, dodaj olejki eteryczne do kąpieli, dzięki nim zapewnisz sobie świetną aromaterapię. Dla zwiększenia odczuć możesz również zapalić kilka świec zapachowych o ulubionym zapachu. Podczas kąpieli zastosuj szorstką szczotkę do masażu całego ciała lub ulubioną gąbkę.

Podczas kąpieli wykonaj peeling całego ciała ulubionym kosmetykiem, a jeśli jesteś zwolenniczką naturalnych kosmetyków, możesz taki peeling zrobić samodzielnie. W tym celu zmieszaj oliwę z oliwek z gruboziarnistym cukrem i mieszanką owoców – nadadzą mu przyjemnego zapachu.

Kąpiel powinna trwać minimum 30 minut.

Nawilżenie po kąpieli

Kolejny krok w naszym domowym spa powinien wiązać się z odpowiednim nawilżeniem całego ciała. W tym celu zastosuj swój ulubiony krem lub balsam do ciała. Dla zwiększenia efektu i odczucia komfortu możesz podgrzać przez kilka sekund odpowiednią ilość balsamu w miseczce w kuchence mikrofalowej. Dzięki temu, że jego temperatura wzrośnie, aplikacja będzie bardziej relaksująca, a sam balsam lepiej się wchłonie.

Bielenda Zmysłowe Olejki Multifazowy regenerujący olejek do ciała 150 ml
Sorry, this product does not exist.
Joanna Naturia Regenerujący balsam do ciała z bzem 500 ml

Pielęgnacja włosów

Zabiegi wykonywane w domowym spa powinny skupiać się na każdym elemencie naszej urody, dlatego nie zapominaj też o swoich włosach. Na jeszcze mokre włosy nałóż ulubioną maseczkę dostosowaną do ich stanu. Jeśli są przyklapnięte i brak im objętości, użyj maseczki, która nada im tą zaletę. Na rynku dostępne są również maseczki odbudowujące, odżywcze, a także nadające blasku. Po aplikacji maseczki włosy owiń ręcznikiem. Nie spłukuj jej od razu – pozwól włosom korzystać z dobroczynnego wpływu.

domowe maseczki na twarz

Zabiegi na twarz

Teraz przyszedł czas na odnowę i pielęgnację twarzy. Dobierz maseczkę odpowiednią do swojej cery, zwracając uwagę na to czy jest tłusta, sucha czy mieszana. Następnie nałóż ją na twarz zgodnie z instrukcją. Po kąpieli skóra naszej twarzy lepiej przyjmie kosmetyk, ponieważ jest jeszcze rozgrzana. W czasie, gdy czekasz z maseczką na twarzy, możesz włączyć ulubioną muzykę relaksacyjną lub po prostu przejść do kolejnego etapu naszego SPA.

SPA dla stóp

Przez 15 minut mocz stopy w misce z ciepłą wodą. Pozwoli to skutecznie zmiękczyć naskórek, a jego usuwanie stanie się łatwiejsze. Możesz także w czasie namaczania użyć kosmetyku peelingującego stopy. Po namoczeniu osusz stopy, a pozostałą cześć zrogowaciałej skóry usuń pumeksem. Nie zapomnij zadbać o paznokcie stóp – nadaj im równego i ładnego kształtu, a następnie pomaluj ulubionym lakierem do paznokci.

Kiedy skończysz ten etap, a maseczkę dalej masz na twarzy, teraz jest odpowiedni moment, aby ją zmyć. Użyj do tego ciepłej, ale nie gorącej wody – możesz także w tym celu użyć szczoteczki do twarzy. Następnie kolistymi ruchami nałóż krem na twarz. Zmyj także maseczkę z włosów.

domowy manicure

Domowe SPA dla dłoni i paznokci

Ostatnim zabiegiem w domowym SPA, będzie pielęgnacja skóry dłoni i paznokci. Na początek oczyść paznokcie ze starego lakieru, następnie przytnij je do odpowiedniej długości. Stosując delikatny pilniczek z powodzeniem nadasz im również upragnionego kształtu. Aby paznokcie stały się bielsze i mocniejsze, namocz je przez 20 min w miseczce z oliwą z oliwek i cytryną. Osusz dłonie i usuń skórki, a dla uzyskania gładszej powierzchni płytkę paznokcia możesz wygładzić polerką. Tak przygotowane paznokcie wystarczy pomalować.

Dzięki tym kilku krokom zrelaksujesz się i odżywisz swoje ciało. Nie musisz wychodzić z domu, ani kupować specjalnych preparatów. Z powodzeniem możesz wykorzystać kosmetyki, których używasz na co dzień.

Jeśli spodobał Ci się nasz artykuł, lubisz SuperKoszyk.pl i chcesz zaoszczędzić sporo pieniędzy, zapisz się na nasz newsletter i pozostańmy w kontakcie. Dodatkowo na pierwsze zakupy otrzymasz od nasz 10 zł!

Zapisz się do newslettera i otrzymaj 10zł na najbliższe zakupy – kliknij tutaj!

Zobacz także:

Super Pani Domu

Kobieta, która żadnej pracy się nie boi i na każdy problem znajdzie rozwiązanie. Uwielbia dbać o dom, ale przede wszystkim o siebie. Na blogu sprzeda Wam kilka tricków, a także opisze kosmetyki, które testowała.

One Comment

  • Katarzyna Nosal-Persowska

    Każda z nas powinna robić sobie takie SPA chociażby raz w tygodniu. 🙂 Nawet jeśli nie iść do salonu, to chociaż w domu.

Dodaj komentarz

Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *