Jesteś w ciąży? Gratulujemy! Który to tydzień? 🙂
|
20 |
21 22 23 24 25 26 27 28 29 |
30 31 32 33 34 35 36 37 |
5 tydzień ciąży to czas, w którym kobiety z reguły dowiadują się o tym, że oczekują dziecka. Towarzyszy temu morze emocji – od radości i euforii po strach, niepewność i zniechęcenie. Możesz odczuwać już dolegliwości ciążowe takie jak mdłości, bóle głowy, nadwrażliwość zapachową i smakową oraz ogólne zmęczenie i senność. Twoje dziecko jest wielkości ziarenka sezamu i rozpoczęło właśnie bardzo intensywny rozwój.
Rozwój dziecka
Twoje dziecko ma wielkość około 1,5 – 2,2 mm. To mniej niż pestka pomarańczy, ale badanie u lekarza jest w stanie już je wykazać. W tym tygodniu rozpoczyna się intensywny wzrost – jedne komórki rozwijają się zdecydowanie szybciej niż inne. Zaczyna tworzyć się centralny układ nerwowy dziecka – zawiązują się zalążki mózgu i kręgosłupa – z tego powodu szczególnie ważne jest przyjmowanie kwasu foliowego, który pozytywnie wpływa na jego rozwój. Na tym etapie embrion ma wyodrębniony od reszty ciała zalążek głowy i jest w kształcie kijanki, posiada też ogonek. 🙂 Jego postać nadal jest półprzeźroczysta. Pojawia się cewka, która w przyszłości będzie sercem – na razie nieregularnie pulsuje dając zaczątek przyszłego bicia serduszka.
Co dzieje się z Twoim ciałem?
Stężenie hormonu hCG w moczu jest już na tyle duże, że domowe testy ciążowe w wiarygodny sposób potwierdzą ciążę. Test najlepiej wykonywać rano, zaraz po obudzeniu.
5 tydzień ciąży to czas, w którym Twój brzuch jeszcze nie rośnie, sylwetka jeszcze się nie zmienia – na razie nic nie zdradza otoczeniu, że jesteś w odmiennym stanie. Jednym z pierwszych objawów jest zwiększenie się biustu – spowodowane jest to zatrzymywaniem wody przez organizm. Jeśli nie wiąże się to z bolesnością i nadwrażliwością, trzeba przyznać, że dla wielu kobiet to wyjątkowo przyjemny dodatek do ciąży. ☺
W tym tygodniu najczęściej kobieta dowiaduje się o ciąży lub wie o niej dopiero od kilku dni. Z reguły towarzyszą temu wielkie emocje – od pełni euforii po strach i niepewność co do przyszłości. Nie przejmuj się tym, że myśli związane z nowym stanem nie są wyłącznie pozytywne – to naturalne, że towarzyszą mu obawy.
W 5 tygodniu ciąży mogą występować już dolegliwości ciążowe. Niektóre kobiety całą ciążę przechodzą bezobjawowo – oprócz rozwijającego się maleństwa i braku miesiączki nie odczuwają żadnych niedogodności – inne zaś doświadczają związanych z ciążą nieprzyjemności. W tym okresie możesz odczuwać mdłości, zwiększenie wrażliwości na zapachy i smaki, bóle głowy i bolesność piersi. Charakterystyczna jest też ciągła senność i zmęczenie – związane jest to z burzą hormonów, która właśnie zaczęła się w Twoim organizmie oraz obciążeniem układu krążenia.
Twoim sprzymierzeńcem w walce z mdłościami może być uzupełnij dietę o produkty bogate w witaminę B6. Płatki owsiane, banany, kasza gryczana czy brokuły to jej źródła, które dodatkowo są wyjątkowo zdrowe.
O czym pamiętać?
Pozytywne samopoczucie – rozmawiaj z partnerem o swoich obawach, dzielcie się wspólnie swoimi przemyśleniami. Moment dowiedzenia się o ciąży to często niezwykle emocjonalny czas w życiu każdej pary – warto przeżywać go wspólnie.
Wypoczynek i dobry sen – na zmęczenie i senność najlepsza jest drzemka i odpoczynek. Burza hormonów i obciążenie układu krążenia sprawiają, że potrzebujesz więcej energii do wykonywania zwykłych czynności. Wypoczywaj i dbaj o siebie – odrobinę zwolnij. Pomogą Ci spacery na świeżym powietrzu i dobry sen.
Bielizna – rosnący biust może sprawiać, że noszenie dotychczasowych biustonoszy jest niekomfortowe. Dobrze dobrany stanik to nie tylko kwestia wygody – ma to również znaczenie dla zdrowia. Dobierz bieliznę odpowiednią dla siebie – pamiętaj, że ciąża powinna wiązać się z maksymalnym komfortem.
Lekarz – warto udać się do lekarza, by potwierdzić ciążę. Ginekolog podpowie też, jakie witaminy powinnaś przyjmować i czy potrzebne są dodatkowe badania. W 5 tygodniu ciąży USG wykaże też już obecność zarodka.
Zdrowa dieta i brak używek – pamiętaj o zdrowym odżywianiu, by dostarczać organizmowi pełni składników odżywczych. Zrezygnuj z używek – papierosy i nawet niewielka ilość alkoholu szkodzi dziecku i może powodować późniejsze problemy.
Wiele kobiet cierpi na dolegliwości ciążowe – jak wyglądało to u Ciebie? A może należysz do grona szczęściar, które przechodzą ciążę prawie bezobjawowo? Podziel się w komentarzu doświadczeniami z innymi przyszłymi Mamami i napisz jak jak ten moment ciąży wyglądał u Ciebie!
Bądź na bieżąco z promocjami, dniami darmowej dostawy i wyprzedażami. Zadbaj o to, by nie ominęły Cię świetne ceny kosmetyków, produktów dla dzieci czy środków czystości. Zapisz się na newsletter i upoluj niejedną okazję.
Zapisz się do newslettera i otrzymaj 10 zł na najbliższe zakupy – kliknij tutaj!
Słyszałaś już o SuperKlubie? Jeśli nie – przeczytaj dlaczego powinnaś dołączyć. Jeśli tak – dołącz do nas!
Tak – chcę dołączyć do SuperKlubu i wymieniać punkty na atrakcyjne rabaty!
Zobacz także:
