Mama

co spakować do szpitala na poród

Wyprawka do szpitala. Bezstresowo spakuj rzeczy niezbędne dla siebie i malucha

Wyprawka do szpitala to sprawa, która wielu przyszłym Mamom spędza sen z powiek. Kobiety martwią się czy zdążą na czas przygotować rzeczy i czy niczego im nie zabraknie. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy artykuł, który pomoże w skompletowaniu odpowiedniej wyprawki dla mamy i dziecka.

Niektóre szpitale mają własne wytyczne dotyczące wyprawki, dlatego warto odpowiednio wcześniej przed planowanym porodem zadzwonić i zorientować się czy placówka, w której rodzisz posiada szczególne wymagania w tym temacie.

Każda rzecz, która wraca ze szpitala powinna zostać solidnie wyprana, by pozbyć się z niej szpitalnych, obcych zarazków. Najlepszym rozwiązaniem jest zabrać ze sobą minimalną ilość przedmiotów - skorzystaj z naszych podpowiedzi, by mieć pod ręką niezbędne rzeczy i uniknąć pakowania tych niepotrzebnych. Pamiętaj - może zdarzyć się tak, że akurat nie będzie przy Tobie nikogo do pomocy i będziesz musiała przenieść torbę samodzielnie – zadbaj, by było to wykonalne.

lista rzeczy do porodu do szpitala

Wyprawkę należy spakować około miesiąca przed planowanym porodem. Po spakowaniu poinformuj partnera lub pomagającą Ci osobę, gdzie w razie potrzeby powinna jej szukać. Torbę do szpitala warto spakować dzieląc ją na trzy części – dokumenty, wyprawkę dla maluszka i rzeczy dla mamy. Dzięki jasnemu podziałowi łatwiej będzie Ci odnaleźć potrzebne w danej chwili przedmioty. Możesz spakować dwie torby – oddzielnie - na rzeczy swoje i dziecka. Jeśli jednak nie chcesz, możesz oddzielić rzeczy pakując je w foliowe torby umieszczone w jednej podróżnej.

Specjalnie dla Ciebie, na końcu artykułu przygotowaliśmy wygodną listę do druku - powieś ją na lodówce i odhaczaj kolejne punkty. Podobnie jak w artykule, lista do druku została podzielona na część z dokumentami oraz wyprawką dla mamy i dziecka.

Dokumenty do szpitala:

  • dowód osobisty
  • karta przebiegu ciąży
  • skierowanie do szpitala (nieobowiązkowe, ale warto zabrać)
  • wyniki badań (USG, morfologia krwi, mocz, WR, antygen HBs, posiew z pochwy na paciorkowce)

Wyprawka do szpitala dla mamy:

  • 2-3 koszule nocne lub dłuższe t-shirty, z głębokim wycięciem z przodu, by móc karmić malucha
  • szlafrok lub bluza - mogą być cienkie, na oddziałach poporodowych jest ciepło
  • ciepłe skarpetki – mogą, ale nie muszą przydać się na sali porodowej - warto mieć
  • 2 biustonosze do karmienia
  • wkładki laktacyjne – mogą się przydać, ale nie muszą. Warto je zabrać, bo nie zajmują wiele miejsca, a w razie czego pomogą Ci zachować świeżość.

[mwi-product sku="S001138" img_width="400" type="view" btn_color="blue" btn_link="button" cols="1" ]
  • kosmetyczka – szczotka do włosów, gumka, szampon, szczoteczka do zębów + pasta, mydło, pomadka do ust
  • ręcznik kąpielowy + drugi, mniejszy do twarzy – mniejszy ręczniczek przyda Ci się nie tylko do mycia, otrzesz nim też spoconą twarz i czoło
  • klapki pod prysznic – gumowe klapki będą bezpieczniejsze niż kapcie ze względu na zmniejszone ryzyko poślizgnięcia oraz łatwość w utrzymaniu ich w czystości
  • kilka par siatkowych majtek - jeśli będziesz mieć poród przez cięcie cesarskie zadbaj, by gumka nie była na wysokości blizny po cięciu.

[mwi-product sku="S040614" img_width="400" type="view" btn_color="blue" btn_link="button" cols="1" ]
  • 2 opakowania podkładów poporodowych
  • chusteczki higieniczne / miękkie ręczniki papierowe / miękki papier toaletowy
  • krem z lanoliną do sutków – może przydać się po pierwszych, często nieudanych próbach przystawiania malucha do piersi. Łagodzą ból i skutecznie koją podrażnioną skórę.

[mwi-product sku="S041091" img_width="400" type="view" btn_color="blue" btn_link="button" cols="1" ]
  • kilka butelek wody – może być kilka większych i jedna mniejsza - z dziobkiem - dla wygodniejszego korzystania
  • ubranie na wyjście - może być to, w którym przyjechałaś. Jeśli chcesz wrócić do domu w innych ubraniach możesz spakować oddzielny komplet lub poprosić towarzyszącą Ci osobę o przywiezienie rzeczy z domu.

Wyprawka do szpitala dla dziecka:

  • rożek noworodkowy lub ciepły kocyk
  • ubranka – maluszka ubieramy dwuwarstwowo – w body i pajacyk. 3 komplety takich zestawów powinny wystarczyć
  • 3 pary skarpetek
  • 2 czapeczki – może być jedna cieńsza i druga cieplejsza
  • rękawiczki niedrapki – w szpitalach noworodki nie mogą mieć obcinanych paznokci, dlatego by zapobiec zadrapaniom lepiej zawczasu się zabezpieczyć
  • butelka ze smoczkiem – w razie konieczności dokarmiania, specjalnie wyprofilowany, wzorowany na piersi kształt smoczka sprawi, że łatwiej przestawisz malucha po powrocie do domu z powrotem na karmienie naturalne.

[mwi-product sku="S040592" img_width="400" type="view" btn_color="blue" btn_link="button" cols="1" ]
  • 5 sztuk pieluszek tetrowych – przydadzą się do przewijania, karmienia czy przykrycia maluszka
  • paczka pampersów – małe opakowanie lub 15-20 sztuk – duże opakowanie jest ciężkie i zajmuje dużo miejsca, a więcej raczej się nie przyda
  • chusteczki nawilżane – przydadzą się zarówno maluchowi jak i Tobie

[mwi-product sku="S048007,S013484,S042930" desc="false" img_width="400" type="view" btn_color="blue" btn_link="button" cols="3" ]
  • maść do pielęgnacji
  • 3 podkłady do przewijania – w razie czego przydadzą się również mamie do podścielenia na łóżko

[mwi-product sku="S009828" img_width="100" type="view" btn_color="blue" btn_link="button" cols="3" ]

Tutaj możesz pobrać listę do wydruku, którą możesz powiesić np. na lodówce i odhaczać spakowane już rzeczy:wyprawka do porodu dla dziecka

Mamy nadzieję, że przygotowana przez nas lista pomoże Ci w sprawnym spakowaniu się i sprawi, że czas oczekiwania na poród będzie bardziej komfortowy. Czekasz na rozwiązanie czy może masz już ten moment za sobą? Co w Twoim przypadku okazało się szczególnie przydatne? Czego nie spakowałabyś następnym razem? Napisz komentarz i podziel się z innymi Mamami swoim doświadczeniem!

więcej
sposoby na relaks dla mam

Mamo, dbaj o siebie! Poznaj sposoby na wypoczynek, które zdecydowanie Ci się spodobają

Jak każda matka kochasz swoje dziecko – dbasz o jego bezpieczeństwo, o to by było najedzone, czuło się kochane i prawidłowo się rozwijało. Twoje myśli niczym satelitki krążą ciągle wokół tego małego brzdąca – jest Twoim całym światem, prywatnym centrum we wszechświecie. Przy tak silnym skupieniu nie sposób uniknąć w pewnym momencie rozdrażnienia, bezsilności lub po prostu zmęczenia. Co robić, gdy nawet wyjście ze śmieciami zaczyna wyglądać kusząco, a spacer do sklepu brzmi jak obietnica fantastycznej zabawy?

Mamo, dbaj o siebie!

Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko - to wielokrotnie powtarzane zdanie naprawdę jest prawdziwe. W szale codziennych obowiązków, wśród miliona spraw do załatwienia i ciągłym dbaniu o malucha pamiętaj o swoich potrzebach. Gdy zadbasz o swoje szczęście i chwilę odpoczniesz zauważysz, że codzienne problemy nie są już tak wielkie i straszne na jakie wyglądają. Oddaj na chwilę stery dla swojego partnera, dziadków lub zaufanej przyjaciółki i poświęć sobie chwilkę – godzinka czy dwie naprawdę już wystarczą.

By zregenerować siły i nabrać zdrowego dystansu do otaczających spraw nie potrzebujesz wiele – przedstawiamy Ci kilka pomysłów, które powinny przypaść Ci do gustu i zdecydowanie są możliwe do realizacji.

Drzemka

Twoje dziecko nie należy to tych mitycznych, śpiących całą noc dzieci? Witaj w klubie niewyspanych Mam. ;-) Jeśli Twój maluch budzi się w nocy z całą pewnością brak Ci snu – nawet krótka, półświadoma pobudka by podać smoczek sprawia, że wybijasz się z sennego rytmu. Poproś kogoś zaufanego o opiekę nad dzieckiem przez godzinę lub dwie, zapewnij sobie perfekcyjne warunki – ciszę, zaciemnienie pokoju i cieplutki kocyk – i oddaj się błogiej drzemce. Nawet krótki sen będzie najlepszy od jego braku – nie zapominaj o sobie, nie tylko Twoje maleństwo potrzebuje snu.

sposoby na wypoczynek dla zabieganych mam

Małe domowe SPA

A gdyby tak na chwilę oddać się słodkiemu lenistwu i zadbać wyłącznie o siebie? Poproś partnera o to by czujniejeszym okiem spojrzał na Waszego malucha i zamknij się w łazience. ;-) Zadbaj o właściwe przygotowanie – weź świeczki, pachnącą sól do kąpieli, ulubioną maseczkę i kosmetyki do ciała, nalej wannę pełną gorącej wody i rozkoszuj się czasem wyłącznie dla siebie. Po spędzeniu chwili tylko z samą sobą i zadbaniu o swoje ciało poczujesz się zdecydowanie lepiej.

Jeśli jesteś ciekawa, mamy dla Ciebie kilka propozycji takich kąpielowych kosmetyków, zobacz:

[mwi-product sku="S036768,S035885,S028512" img_width="400" type="view" btn_color="blue" btn_link="button" price="0"  cols="3" desc="0" title="0"  ]

Wyjście z przyjaciółką

Mimo najszczerszych chęci i największych wysiłków – dziecko nie zastąpi Ci kontaktu z innymi dorosłymi. Kontakt ze zbliżonymi do nas poziomem rozwoju ludźmi, to potrzeba taka sama jak konieczność jedzenia czy oddychania. Umówmy się - bez kontaktu z innymi wytrzymasz nieco dłużej niż bez tlenu, jednak warto nie rezygnować całkowicie ze społecznej strony swojego życia. Umów się z przyjaciółką i wyjdźcie gdzieś na kawę albo do kina. Ty rozerwiesz się nieco i złapiesz chwilę oddechu, a ona z pewnością chętnie posłucha o Twoim maluchu – zwłaszcza jeśli nie widujecie się na codzień.

Spacer

Gdy mimo wszystko nie masz możliwości z nikim zostawić dziecka albo nie czujesz się jeszcze na to gotowa – zabierz dziecko ze sobą. Wybierz piękny, słoneczny dzień i wspólnie z maluchem wybierz się na spacer. Zdecyduj się na przechadzkę po lesie, parku, albo chociaż zielonym skwerku – udowodniono, że kontakt z naturą działa na nas niezwykle kojąco. Poczekaj aż dziecko uśnie i korzystaj z chwili relaksu – posłuchaj ćwierkania ptaków, szumu liści, skup się na otaczającym pięknie. Możesz też wziąć ze sobą książkę albo ulubioną muzykę – w połączeniu z pięknym, słonecznym dniem zapewnisz sobie potrzebny i należny odpoczynek.

sposoby na relaks dla zabieganych mam

Pamiętaj – wypoczynek to niezwykle ważna sprawa. Gdy jesteś zestresowana każda przeszkoda wydaje się być tą nie do przejścia. Dbaj o swoje potrzeby – to udowodnione, że od Twojego dobrego samopoczucia zależy szczęście Twojego dziecka – nie musisz mieć wyrzutów sumienia. Skorzystaj z naszych podpowiedzi lub podziel się swoimi pomysłami – nikt nie jest tak kreatywny jak świeżo upieczone Mamy.

Droga Mamo – jeśli spodobał Ci się nasz artykuł i chcesz otrzymać 10 zł na pierwsze zakupy w naszym sklepie, koniecznie zapisz się na newsletter. Wysyłamy tylko to, na co czekasz – informacje o darmowej dostawie, konkursach i promocjach – również na produkty dziecięce, w tym pieluszki.

Zapisz się do newslettera i otrzymaj 10zł na najbliższe zakupy – kliknij tutaj!

Zobacz także:

więcej

Prezent dla Mamy na Dzień Matki

Dzień Matki zbliża się wielkimi krokami, więc to najwyższa pora zacząć już o ty myśleć. Nie wiesz co kupić na prezent dla Mamy? Postaram Ci się pomóc dokonać dobrego wyboru.
więcej

Co kupić w prezencie dla Mamy?

Dzień Matki już w ten wtorek. Najwyższa pora pomyśleć o prezencie, jeśli jeszcze go nie masz. Oczywiście, prezent nie jest najważniejszy, liczy się pamięć i dobre słowo, ale kto nie lubi dostawać prezentów? 

więcej